Πάνοπλος αναμένεται να ταξιδέψει στην Ισπανία ο Παναθηναϊκός, για τα δύο παιχνίδια που ακολουθούν κόντρα στη Ρεάλ Μαδρίτης για τα πλέι οφ της Ευρωλίγκα.

Οι «πράσινοι» οι οποίοι την Τρίτη το πρωί θα αναχωρήσουν από το «Ελευθέριος Βενιζέλος» για την πρωτεύουσα της Ισπανίας, συνεχίζουν χωρίς προβλήματα την προετοιμασία τους με τον Τσάβι Πασκουάλ να υπολογίζει σε όλους τους παίκτες.

Χωρίς προβλήματα ξεκίνησε την προετοιμασία του για τα δύο παιχνίδια της Μαδρίτης κόντρα στη Ρεάλ, ο Παναθηναϊκός.

Με τις νίκες να είναι μοιρασμένες και στο σκορ στο 1-1, το «τριφύλλι» ξεκίνησε την προετοιμασία του για το 3^ο και 4^ο παιχνίδι που θα πραγματοποιηθούν την ερχόμενη Τετάρτη και Παρασκευή αντίστοιχα, με τον Τσάβι Πασκουάλ να έχει όλους τους παίκτες στη διάθεσή του.

Η αρχή της ευρωπαϊκής αυτοκρατορίας που έχει χτίσει όλα αυτά τα χρόνια ο Παναθηναϊκός, ξεκίνησε σαν σήμερα, με το «τριφύλλι» να κατακτά στο Παρίσι τον πρώτο από τους έξι συνολικά ευρωπαϊκούς τίτλους που έχει.

Έτσι η ΚΑΕ ενθυμούμενη τη συγκεκριμένη επέτειο έσπευσε να στείλει το δικό τη μήνυμα δημοσιεύοντας ένα βίντεο το οποίο συνόδευσε με το εξής μήνυμα: "Σαν σήμερα ο Παναθηναϊκός μας ξεκινούσε την Ευρωπαϊκή του αυτοκρατορία από το Παρίσι! 

Η 11η Απριλίου του 1996 είναι η μέρα που η ομάδα μας βρέθηκε για πρώτη φορά στην κορυφή της Ευρώπης επικρατώντας της Μπαρτσελόνα (67 - 66) στο Παλέ ντε Μπερσί του Παρισιού!"

Το 21 στα 21 θα επιδιώξει σήμερα ο Παναθηναϊκός, ο οποίος στο πλαίσιο της 21ης αγωνιστικής της Basket League θα φιλοξενήσει στο κλειστό του ΟΑΚΑ τον Άρη.

Οι «πράσινοι» οι οποίοι προέρχονται από πολύ καλές εμφανίσεις και συνεχόμενες νίκες τόσο στην Ευρωλίγκα, όσο και στο ελληνικό πρωτάθλημα, θέλουν να διατηρήσουν το αήττητο που τρέχουν στο πρωτάθλημα και να προσθέσουν μία ακόμα νίκη στο ενεργητικό τους.

Σε ότι αφορά το αγωνιστικό κομμάτι, ο Τσάβι Πασκουάλ είναι στην ευχάριστη θέση να έχει όλους τους παίκτες στη διάθεσή του, καθώς στη χθεσινή προπόνηση είδε τον Κέι Σι Ρίβερς να ξεπερνάει το πρόβλημα στον ώμο και να δηλώνει παρόν, τόσο για το συγκεκριμένο αγώνα, όσο και για αυτό που ακολουθεί κόντρα στην Αρμάνι Μιλάνο.

Το παιχνίδι είναι προγραμματισμένο να ξεκινήσει στις 18:00 με τηλεοπτική κάλυψη από το Cosmote Sport 4.

Με όλους του παίκτες στη διάθεσή του συνεχίζει να προετοιμάζει τον Παναθηναϊκό, ο Τσάβι Πασκουάλ, ενόψει του αγώνα της Παρασκευής κόντρα στη Βαλένθια, για την 29η και προτελευταία αγωνιστική της κανονικής περιόδου της Ευρωλίγκα.

Οι παίκτες του «τριφυλλιού» ολοκλήρωσαν χωρίς προβλήματα και το σημερινό πρόγραμμα και αύριο είναι προγραμματισμένη μία ακόμα προπόνηση, με την οποία οι «πράσινοι» θα ολοκληρώσουν την προετοιμασία τους.

Έτσι αν δεν προκύψει κάποιο πρόβλημα της τελευταίας στιγμής ο Καταλανός τεχνικός θα έχει γεμάτη τη φαρέτρα στον τελευταίο εντός έδρας αγώνα της regular season της Ευρωλίγκα.

Στις εγχώριες υποχρεώσεις του γυρίζει ο Παναθηναϊκός, ο οποίος θέλει να αφήσει πίσω του την τελευταία και τρίτη συνεχόμενη ήττα στην Ευρωλίγκα από τη Ρεάλ Μαδρίτης, επιστρέφοντας ταυτόχρονα στις νίκες κόντρα στον Πανιώνιο, τον οποίο φιλοξενεί σήμερα στο ΟΑΚΑ στο πλαίσιο της 18ης αγωνιστικής της Basket League (17:00 Cosmote sport 4).

Το «τριφύλλι» το οποίο ολοκλήρωσε την προετοιμασία του για το σημερινό αγώνα με μια προπόνηση που έλαβε χώρα το απόγευμα του Σαββάτου (10/3), αναμένεται να αγωνιστεί με μοναδική απουσία αυτή του Νίκου Παππά, ο οποίος αντιμετωπίζει ένα βαρύ διάστρεμμα, το οποίο δεν του επιτρέπει τη συμμετοχή του στο σημερινό αγώνα κόντρα στους «κυανέρυθρους».

Από κει και πέρα ο Τσάβι Πασκουάλ δεν αντιμετωπίζει κάποιο άλλο πρόβλημα, υπολογίζοντας κανονικά στους υπόλοιπους παίκτες. Τέλος αξίζει να σημειωθεί πως οι «πράσινοι» είναι προγραμματισμένο να δώσουν και δεύτερο συνεχόμενο αγώνα για το πρωτάθλημα την προσεχή Τρίτη (13/3) κόντρα στην Κύμη και πάλι στο κλειστό του ΟΑΚΑ, πριν περάσει στην τελική ευθεία της κανονικής περιόδου της Ευρωλίγκα.

Με μία προπόνηση ξεκίνησε και ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για το αυριανό παιχνίδι κόντρα στον Πανιώνιο.

Οι «πράσινοι» αφήνουν πλέον πίσω τους, την ήττα από τη Ρεάλ Μαδρίτης και επικεντρώνουν την προσοχή τους στα δύο συνεχόμενα παιχνίδια πρωταθλήματος που ακολουθούν με τον Πανιώνιο (11/3) και την Κύμη (13/3).

Ο Νίκος Παππάς ήταν ο μοναδικός απών, κάνοντας θεραπεία αφού ταλαιπωρείται από διάστρεμμα, με τους υπόλοιπους παίκτες να προπονούνται κανονικά υπό τις οδηγίες του Τσάβι Πασκουάλ.

Με μία ανακοίνωση η ΚΑΕ Παναθηναϊκός γνωστοποιεί στους φιλάθλους της, πως στο προσεχές ντέρμπι για την Ευρωλίγκα κόντρα στον Ολυμπιακό, πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να στηρίξουν το «τριφύλλι» μόνο με τη φωνή τους, ζητώντας τους να μην πεταχτεί από τις εξέδρες ούτε χαρτάκι.

Αναλυτικά η ανακοίνωση:

«Παρουσία των εκπροσώπων της ΚΑΕ Παναθηναϊκός Superfoods, της ΚΑΕ Ολυμπιακός, της ΔΕΑΒ και Αστυνομίας πραγματοποιήθηκε το πρωί της Δευτέρας (26/2) η σύσκεψη για τα μέτρα ασφαλείας του αγώνα της Παρασκευής (2/3, 21.15). Όπως αποφασίστηκε, αυτά θα είναι ιδιαιτέρως αυστηρά και δεδομένου πως το παιχνίδι είναι ήδη sold out δεν θα επιτραπεί σε κανέναν η πρόσβαση στο γήπεδο χωρίς εισιτήριο.

Η ΚΑΕ Παναθηναϊκός Superfoods θα ήθελε για ακόμη μια φορά να ευχαριστήσει τους φιλάθλους της για την αγάπη, την πίστη και την αφοσίωσή τους στην ομάδα. Η στήριξή τους την φετινή σεζόν είναι μεγαλύτερη από ποτέ, κάτι επιβεβαιώθηκε τόσο με το ρεκόρ πωλήσεων εισιτηρίων διαρκείας, όσο και με ένα ακόμη sold out για τον αγώνα με τον Ολυμπιακό, 18 ημέρες πριν τη διεξαγωγή του!

Εν όψει της συγκεκριμένης αναμέτρησης και με βάση τις διαμορφωθείσες συνθήκες από τη διοργανώτρια Αρχή, τους καλεί να είναι περισσότερο από κάθε άλλη φορά προσεκτικοί στηρίζοντας την ομάδα μόνο με τη φωνή τους. Όπως μόνο αυτοί έχουν αποδείξει ότι γνωρίζουν πολύ καλά!

Δεδομένης της εξάντλησης της αυστηρότητας που παρατηρείται από τις αρμόδιες Αρχές απέναντι στην ομάδας μας, θα πρέπει να είμαστε ακόμα πιο προσεκτικοί ώστε να μην διακυβευτεί η πορεία μας προς το Βελιγράδι.

Προστατεύουμε τον Παναθηναϊκό δίνοντας βάση στα κάτωθι:

• Με δεδομένο το αίσθημα ευθύνης της ΚΑΕ Παναθηναϊκός Superfoods προς τους φιλάθλους της, υπενθυμίζει πως δεν διατίθενται πουθενά κι από κανέναν αρμόδιο της ομάδας, εισιτήρια του αγώνα με τον Ολυμπιακό.
• Για την αποφυγή της δικής σας ταλαιπωρίας μην πλησιάζετε στο γήπεδο αν δεν έχετε στην κατοχή σας εισιτήριο του αγώνα. Τα μέτρα ασφαλείας θα είναι «δρακόντεια»!
• Μην προμηθευτείτε εισιτήριο από κάποιον «τρίτο». Πέραν του ότι είναι παράνομο, δεν είναι και βέβαιο ότι θα σας επιτρέψει την είσοδο στο γήπεδο. Βλέπετε, υπάρχουν επιτήδειοι που εκμεταλλεύονται την «δίψα» των φιλάθλων να βρεθούν δίπλα στην αγαπημένη τους ομάδα πουλώντας πλαστά εισιτήρια. Ο νόμος είναι αυστηρός τόσο για τον «θύτη» (αυτόν που πουλάει πλαστό εισιτήριο, ή μεταπουλά το δικό του), όσο και για το «θύμα» (εκείνον που το αγοράζει).
• Όπως αποφασίστηκε στη σύσκεψη, οι Θύρες θα ανοίξουν 2,5 ώρες πριν την έναρξη του αγώνα (18.45). Γι’ αυτό ελάτε από νωρίς στο γήπεδο προκειμένου να αποφευχθεί ο συνωστισμός στις εισόδους.
• Καθίστε στη θέση που αναγράφεται στο εισιτήριό σας!
• Οι διάδρομοι του κλειστού θα πρέπει να παραμείνουν «καθαροί» από κόσμο. Αφενός μεν για τη δική σας ασφάλεια και αφετέρου γιατί ελλοχεύει ο κίνδυνος τιμωρίας της ομάδας μας από τη Euroleague!
• Μην απαντήσετε σε προκλήσεις αντιπάλων και «τρίτων» που θέλουν το κακό της ομάδας μας. Στηρίξτε τους αθλητές μας μόνο με τη φωνή. Αποφύγετε τη χρήση λέιζερ και οποιαδήποτε συμπεριφορά που δεν συνάδει με τα φίλαθλα και Παναθηναϊκά ιδεώδη. Μην πετάξετε στο παρκέ ούτε… χαρτάκι και τους δώσετε την ευκαιρία να το «εκμεταλλευτούν».

Είμαστε Παναθηναϊκοί, είμαστε διαφορετικοί από τους υπόλοιπους! Ας τους το αποδείξουμε για ακόμα μία φορά!».

Την προετοιμασία του για το προσεχές παιχνίδι της Ευρωλίγκα κόντρα στον Ολυμπιακό, που έχει προγραμματιστεί για την προσεχή Παρασκευή (2/3, 21:15), ξεκίνησε με μία προπόνηση σήμερα ο Παναθηναϊκός.

Οι «πράσινοι» είδαν βίντεο και έκαναν βάρη και σουτ, ενώ αξίζει να σημειωθεί πως αύριο (26/2) θα προπονηθούν δύο φορές (πρωί-απόγεμα), φορτσάροντας έτσι για ένα ακόμα ντέρμπι όπου μοναδικός στόχος είναι η επιστροφή στις νίκες.

Η Ακαδημία μπάσκετ του Παναθηναϊκού Α.Ο . διοργανώνει για πρώτη φορά Elite Training Camp για κορίτσια 12-16 ετών (2002 -2006) από τις 2/4 έως τις 4/4/2018.

Το camp θα πραγματοποιηθεί στις εγκαταστάσεις της Λεωφόρου Αλεξάνδρας, στο κλειστό γήπεδο μπάσκετ "Παύλος Γιαννακόπουλος".

Προπονητές προγράμματος: Καντζιλιέρης Γιώργος – Αρχιμανδρίτης Ηλίας

Στο camp θα μπορέσουν να πάρουν μέρος μόνο 24 αθλήτριες από όλη την Ελλάδα, οι οποίες θα πρέπει να στείλουν e-mail ενδιαφέροντος στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. έως και τις 20/3.

Στη συνέχεια όλες οι αθλήτριες που θα εκδηλώσουν ενδιαφέρον, θα κληθούν για μία προπόνηση η οποία θα πραγματοποιηθεί στις 31/3 το πρωί, στο κλειστό «Παύλος Γιαννακόπουλος», και από την οποία θα προκύψουν, μετά από επιλογή, οι 24 αθλήτριες που θα λάβουν μέρος στο Elite Training Camp.

Κόστος συμμετοχής στο Elite Training Camp: 60€

Προαιρετικά για όσες αθλήτριες επιλέξουν τα παρακάτω:

ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ 40€

Η αξιολόγηση των επίπεδων Φυσικής Κατάστασης των αθλητών πραγματοποιείται μέσα από μια σειρά εργομετρικών μετρήσεων, ώστε να καταγραφεί με ακρίβεια η αναλυτική εικόνα της κατάστασης του κάθε αθλουμένου.

Το προπονητικό επιτελείο έχοντας στα χέρια του μια αναλυτική εικόνα κάθε αθλουμένου, μπορεί να συντάξει με ακρίβεια το κατάλληλο προπονητικό πλάνο ώστε να βελτιώσει τις πιθανές αδυναμίες, την απόδοσή του και κυρίως να μειώσει τον κίνδυνο ενδεχόμενου τραυματισμού.

Οι μετρήσεις θα πραγματοποιηθούν εντός γηπέδου και περιλαμβάνουν:

Μετρήσεις Εξοπλισμός

• Ύψους • Αναστημόμετρο
• Βάρους • Ζυγαριά
• % Λίπους • Δερματοπτυχόμετρο
• Ευλυγισίας • Ευλυγισιόμετρο
• Δύναμης-Ισχύος • Τάπητας Αλκτικότητας
• Ευκινησίας • Φωτοκύτταρα
• Ταχύτητας • Φωτοκύτταρα
• Αντοχής-Αερόβιας ικανότητας • Παλίνδρομο τεστ

Μετά τη λήξη των μετρήσεων θα δοθεί στις αθλήτριες που θα επιλέξουν τον εργομετρικό έλεγχο ένας φάκελος με τα αποτελέσματά τους, μαζί με κατευθυντήριες οδηγίες και πρόγραμμα βελτίωσης των σημείων που μειονεκτούν.

ΠΕΛΜΑΤΟΓΡΑΦΗΜΑ - ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΟΡΘΩΤΙΚΟΥ ΠΕΛΜΑΤΟΣ 50€

Μετά από την ψηφιακή ανάλυσης βάδισης , θα κατασκευαστούν ορθοπεδικά πέλματα σύμφωνα με τις ανάγκες των αθλητριών λαμβάνοντας την μέτρηση (πελματογράφημα) και υπολογίζοντας όλες εκείνες τις παραμέτρους που είναι απαραίτητες για τον σωστό σχεδιασμό ενός ορθωτικού πέλματος ανάλογα με τις συνήθειες και τις δραστηριότητες του ενεργού αθλητή. Η γραμμή αθλητικού ορθωτικού βοηθήματος σχεδιάζεται συγκεκριμένα για την πρόληψη τραυματισμών και την αύξηση απόδοσης.

ΠΑΡΟΧΕΣ

Γιατρός για παροχή πρώτων βοηθειών καθ’ όλη τη διάρκεια του camp
Ρούχα προπόνησης ( 2 T-shirt , 1 σορτς σε κάθε αθλήτρια)
Έλεγχος - Βαθμολόγηση προόδου με καρτέλα αθλητή
Απονομή διπλώματος συμμετοχής στο camp
Χυμοί – Φρούτα

Ώρες λειτουργίας camp: 9.00 πμ – 12.00 μμ

E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Web: facebook.com/paobasketacademy