Την πρώτη προπόνηση για τη να σεζόν πραγματοποίησε την Τετάρτη (3/7) ο Παναθηναϊκός.

Μετά την καλοκαιρινή άδεια οι ποδοσφαιριστές του «τριφυλλιού» συγκεντρώθηκαν για πρώτη φορά στο αθλητικό κέντρο της ομάδας στο Κορωπί. Μάλιστα η πρώτη προπόνηση χαρακτηρίστηκε από τις ομιλίες του τεχνικού διευθυντή, Νίκου Νταμπίζα και του Γιώργου Δώνη προς τους παίκτες, παρουσιάζοντας παράλληλα τα νέα μέλη του ιατρικού επιτελείου, τον χειρουργό ορθοπεδικό Παναγιώτη Αλεξανδρόπουλο και τον φυσικοθεραπευτή Ξενοφών Κωνσταντάκη.

Το πρόγραμμα προπόνησης περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις «πέντε - δύο» και παιχνίδι με περιορισμούς.

Απόντες από ήταν οι Κουρμπέλης και Ινσούα οι οποίοι έχουν ακόμα κάποιες ημέρες άδεια, ενώ ατομικό πρόγραμμα έκαναν οι Σέχου, Ξενόπουλος, Αλεξανδρόπουλος, και Τριανταφυλλόπουλος.

Αξίζει να σημειωθεί πως ξεχωριστό πρόγραμμα στο γυμναστήριο ακολούθησαν οι Άλτμαν, Μουνιέ, Οικονόμου, Στάικος, Τζανδάρης, Παντελάκης, Αρμενάκας, Σιφναίος Αγγελόπουλος, Δημήτρουλας, Χατζάρας, οι οποίοι δεν υπολογίζονται από τον Γιώργο Δώνη.

Αύριο το πρόγραμμα περιλαμβάνει διπλή προπόνηση το πρωί στις 8.30 και το απόγευμα στις 19:00.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram