Μετά την τριήμερη άδεια, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού επέστρεψαν στις προπονήσεις το απόγευμα της Πέμπτης (9/10) στο προπονητικό κέντρο του «Γ. Καλαφάτης», με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει μπόλικη δουλειά με μπάλα.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας και πίεσης, ενώ ολοκλήρωσαν την προπόνηση με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Απουσίες και πρόγραμμα αποκατάστασης

Ατομικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο ακολούθησε ο Φακούντο Πελίστρι, ενώ οι Σίριλ Ντέσερς και Ρενάτο Σάντσες υποβλήθηκαν σε θεραπεία.

Απόντες από την προπόνηση ήταν οι διεθνείς: Μπακασέτας, Σιώπης, Ντραγκόφσκι, Σφιντέρσκι, Τσέριν, Ίνγκασον, Λαφόν, Μπρέγκου, Φικάι, Μπόκος, οι οποίοι έχουν υποχρεώσεις με τις εθνικές τους ομάδες.

Ο Παναθηναϊκός συνεχίζει την προετοιμασία του ενόψει της επανέναρξης της αγωνιστικής δράσης, με τον τεχνικό επιτελείο να αξιοποιεί το διάστημα της διακοπής για να δουλέψει σε τομείς τακτικής και φυσικής κατάστασης.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram