Τα τρία φιλικά παιχνίδια τα οποία θα δώσει κατά τη διάρκεια του βασικού σταδίου της προετοιμασίας στην Αυστρία ανακοίνωσε ο Παναθηναϊκός.

Το «τριφύλλι» στις 29 Ιουνίου στο πρώτο του φιλικό θα κοντραριστεί με την ερασιτεχνική SVU Χάους, στις 3 Ιουλίου ως γνωστόν θα γίνει η αναμέτρηση με την Πάφο, ενώ στις 6 του ίδιου μήνα θα αντιμετωπίσει την πολωνική Γκόρνικ Ζάμπρζε.

Αναλυτικά το πρόγραμμα:

Στις 29 Ιουνίου στις 19:00 (ώρα Ελλάδος) με την SVU Χάους.
Στις 03 Ιουλίου στις 19:00 (ώρα Ελλάδος) με την Πάφο.
Στις 06 Ιουλίου στις 18:30 (ώρα Ελλάδος) με την Γκόρνικ Ζάμπρζε

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Την πρώτη τους προπόνηση για τη νέα σεζόν και πρώτη υπό τις οδηγίες του Ντιέγκο Αλόνσο, πραγματοποίησαν οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού, ξεκινώντας επί της ουσίας την προετοιμασία για τη νέα σεζόν.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με ασκήσεις συναρμογής, συνέχισαν με rondo και ολοκλήρωσαν την προπόνηση με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και τελειώματα σε μικρά τέρματα.

Ο Πάλμερ Μπράουν συμμετείχε στο πρώτο μέρος της προπόνησης, προτού συνεχίσει με ατομικό. Επιπρόσθετα, ο Χόρντουρ Μάγκνουσον ένιωσε ενόχληση στον τένοντα της επιγονατίδας και ακολούθησε πιο ήπιο πρόγραμμα.

Απόντες ήταν οι διεθνείς Σπόραρ, Τσέριν, Βέρμπιτς, Κλεϊνχέισλερ, Μπακασέτας, Ιωαννίδης, Μλαντένοβιτς, Μαξίμοβιτς, Λημνιός, Κώτσιρας και οι Μπάλντοκ και Αράο, οι οποίοι έχουν πάρει έξτρα ημέρες άδεια.

Η επόμενη προπόνηση του «τριφυλλιού» είναι προγραμματισμένη γι' αύριο (20/6) το απόγευμα.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με εργομετρικά τεστ συνεχίστηκε η δεύτερη ημέρα της προετοιμασίας του Παναθηναϊκού για τη νέα σεζόν.

Οι παίκτες του «τριφυλλιού» χωρίστηκαν σε γκρουπ και συνέχισαν με εργομετρικά τεστ στο lab του «Γ. Καλαφάτης». Επιπρόσθετα, οι «πράσινοι» σήμερα το πρωί υποβλήθηκαν σε καρδιολογικό έλεγχο στο «Υγεία».

Απόντες ήταν οι διεθνείς ποδοσφαιριστές Σπόραρ, Τσέριν, Βέρμπιτς, Κλεϊνχέισλερ, Μπακασέτας, Ιωαννίδης, Μλαντένοβιτς, Μαξίμοβιτς, Λημνιός και Κώτσιρας, όπως και οι Μπάλντοκ και Αράο, οι οποίοι έχουν πάρει έξτρα ημέρες άδεια.

Η πρώτη προπόνηση του Παναθηναϊκού για τη νέα σεζόν είναι προγραμματισμένη για την Τετάρτη (19/6) το απόγευμα.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού συγκεντρώθηκαν για πρώτη φορά στο Κορωπί, ξεκινώντας ουσιαστικά τη δουλειά για τη νέα σεζόν, υπό τις οδηγίες του Ντιέγκο Αλόνσο.

Η κάμερα του «τριφυλλιού» ήταν παρών στο προπονητικό κέντρο στο Κορωπί, όπου και κατέγραψε τις πρώτες στιγμές από τις εργομετρικές εξετάσεις των «πρασίνων». Σε αυτές βλέπουμε τον τραυματία Φώτη Ιωαννίδη (κάκωση στον ώμο) να είναι συνομιλεί με τον Γιώργο Νίκα, ο οποίος ανήκει από πέρυσι στον Παναθηναϊκό, αλλά τον Έρικ Πάλμερ-Μπράουν, ο οποίος φαίνεται πως έχει ξεπεράσει τον τραυματισμό που τον κράτησε εκτός δράσης για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Διακοπές τέλος στον Παναθηναϊκό, τουλάχιστον για τους περισσότερους ποδοσφαιριστές, καθώς τη Δεύτερα 17 Ιουνίου αρχίζει η προετοιμασία του «τριφυλλιού» για τη νέα σεζόν.

Οι «πράσινοι» έχουν ραντεβού στο προπονητικό κέντρο της ομάδας, στο «Γεώργιος Καλαφάτης», προκειμένου να ξεκινήσουν το «χτίσιμο» της νέας περιόδου. Εκεί θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν τον νέο προπονητή του Παναθηναϊκού, Ντιέγκο Αλόνσο, υπό τις οδηγίες του οποίου -και του τιμ του, ασφαλώς- θα διεξαχθεί η προετοιμασία. Το πρώτο διήμερο έχουν προγραμματιστεί οι καθιερωμένες αιματολογικές και εργομετρικές εξετάσεις, ενώ η πρώτη προπόνηση της ομάδας έχει οριστεί για την Τετάρτη 19 Ιουνίου στις 7 μ.μ.

Οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού θα παραμείνουν στην Αθήνα έως το Σάββατο (22/6), οπότε και θα αναχωρήσει η αποστολή με προορισμό την Αυστρία. Από την Κυριακή 23 Ιουνίου έως και το Σάββατο 6 Ιουλίου, η βάση του «τριφυλλιού» θα βρίσκεται στο Σλάντμινγκ της Αυστρίας. Επί αυστριακού εδάφους θα πραγματοποιηθούν τρεις φιλικές αναμετρήσεις. Το ένα από αυτά θα είναι κόντρα στην Πάφο, στις 3 Ιουλίου, ενώ για τα υπόλοιπα δύο θα υπάρξουν περισσότερες λεπτομέρειες προσεχώς.

Από το πρώτο προσκλητήριο της Δευτέρας θα απουσιάζουν με άδεια οι Έλληνες διεθνείς Ιωαννίδης, Μπακασέτας, Κώτσιρας, Λημνιός και όσοι συμμετέχουν στο Euro 2024, δηλαδή οι Μαξίμοβιτς, Μλαντένοβιτς (Σερβία), Τσέριν, Σπόραρ, Βέρμπιτς (Σλοβενία) και Κλεϊνχέισλερ (Ουγγαρία).

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Ο Παναθηναϊκός θα πραγματοποιήσει το βασικό στάδιο της προετοιμασίας του στην Αυστρία, εκεί όπου ο Ντιέγκο Αλόνσο θα βάλει τις βάσεις στο νέο ξεκίνημα που θα επιχειρήσουν οι «πράσινοι».

Κατά τη διάρκεια του βασικού σταδίου της προετοιμασίας οι «πράσινοι» θα δώσουν τρία φιλικά παιχνίδια και σήμερα έγινε γνωστό το πρώτο από αυτά. Συγκεκριμένα, το «τριφύλλι» θα κοντραριστεί με την Πάφο, στις 3 Ιουλίου (Τετάρτη), με την σέντρα να γίνεται στις 19:00 ώρα Ελλάδος.

Η ανακοίνωση ήρθε από την πλευρά της κυπριακής ομάδας, καθώς οι «πράσινοι» τις επόμενες ημέρες θα προχωρήσουν στην γνωστοποίηση του πλήρους προγράμματος, της φετινής προετοιμασίας.

Δείτε το σχετικό βίντεο

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Την πρώτη του προπόνηση πραγματοποίησε το τμήμα μπάσκετ με αμαξίδιο του Παναθηναϊκού, ξεκινώντας επίσημα την προετοιμασία του στο κλειστό του Μετς, παρουσίας της διοίκησης του «τριφυλλιού».

Στην πρώτη προπόνηση ήταν παρόντες-παρούσες οι: Μαρία Μιχαλοπούλου, Ιωάννα Χρονοπούλου, Σπύρος Σπαθής, Νίκος Φύτρος, Χρήστος Μαρτσάκης, Παναγιώτης Κοντογιάννης και Σταύρος Δίτσης.

Απόντας ήταν ο Κώστας Κατωπόδης ενώ στην προπόνηση συμμετείχαν και αρκετοί παίκτες που ακόμα δεν βρίσκονται επίσημα στο ρόστερ του «τριφυλλιού» .

Από πλευράς της διοίκησης καλωσόρισαν τους αθλητές οι Δημήτρης Βρανόπουλος και Παναγιώτης Μαλακατές που στα τμήματα ΑμεΑ του Παναθηναϊκού έχουν ανταλλάξει τους ρόλους Πρόεδρου και Αντιπροέδρου σε σύγκριση με τα τμήματα του Α.Ο.

Σε δήλωση του ο κόουτς Γιώργος Κοντός ανέφερε: «Ξεκινάμε μια νέα σεζόν με όνειρα και υψηλές φιλοδοξίες. Είμαστε ένα ομαδικό άθλημα που εκπροσωπούμε τον Παναθηναϊκό και αυτό μας γεμίζει περηφάνια και παράλληλα μια μεγάλη ευθύνη για το έμβλημα που φοράμε.

Η ομάδα από πέρυσι άρχισε να αλλάζει επίπεδο με την ευρωπαϊκή της παρουσία στα γήπεδα και φέτος φιλοδοξούμε να επιστρέψουμε εκεί που ανήκουμε στην Ελλάδα και να συνεχίσουμε να κάνουμε γνωστό το άθλημα στη χώρα».

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Χωρίς τον Εργκίν Αταμάν συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού, ο οποίος πραγματοποιεί το βασικό στάδιο στη Σλοβενία.

Ο Τούρκος τεχνικός αναχώρησε εσπευσμένα για την πατρίδα του για προσωπικούς λόγους και έτσι τα υπόλοιπα στελέχη του τεχνικού επιτελείου ανέλαβαν την καθοδήγηση των «πράσινων».

Από κει και πέρα, τα απρόοπτα συνεχίστηκαν καθώς εκτός προπόνησης έμεινε και ο Τζέριαν Γκραντ, μιας και ταλαιπωρείται από γαστρεντερίτιδα. Τέλος, ο Θωμάς Κώττας, ο οποίος είχε βοηθητικό ρόλο στην προετοιμασία αναχώρησε για την Αθήνα, καθώς θα συνεχίσει την καριέρα του στην ΑΕΚ.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Διπλή προπόνηση πραγματοποίησαν την πρώτη τους ημέρα στην πόλη Κράνσκα Γκόρα της Σλοβενίας οι παίκτες του Παναθηναϊκού, οι οποίοι ξεκίνησαν το βασικό στάδιο της προετοιμασίας τους, το οποίο θα έχει διάρκεια έως και τις 8 του μήνα.

Το πρωί οι παίκτες του Εργκίν Αταμάν έκαναν προπόνηση με τρέξιμο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης στο γήπεδο ποδοσφαίρου και στη συνέχεια σουτ στο κλειστό. Το απόγευμα η προπόνηση περιλάμβανε βάρη στο γυμναστήριο του κλειστού και μπάσκετ.

Ο Ντίνος Μήτογλου ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, χωρίς επαφή με την μπάλα καθώς ταλαιπωρείται από κάταγμα στην πρώτη φάλαγγα του μικρού δακτύλου του αριστερού του χεριού.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Στα δύσκολα με το… καλημέρα μπήκαν οι παίκτες του Παναθηναϊκού, που από χθες βρίσκονται στην πόλη Κράνσκα Γκόρα της Σλοβενίας προκειμένου να πραγματοποιήσουν το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της.

Η πρωινή προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και πολύ τρέξιμο, όπως αποτυπώνεται και στο βίντεο που ανήρτησε το «τριφύλλι» στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Οι «πράσινοι» θα παραμείνουν στη Σλοβενία για μία εβδομάδα, διάστημα στο οποίο θα δώσουν δύο φιλικά κόντρα σε Κρκα Νόβο Μέστο (4/9) και Τσεντεβίτα (7/9).  

Θυμίζουμε πως εκτός αποστολής είναι οι διεθνείς Ιωάννης Παπαπέτρου, Δημήτρης Μωραΐτης (Ελλάδα), Χουνάτσο Ερνανγκόμεθ (Ισπανία) και Ματίας Λεσόρ (Γαλλία), οι οποίοι βρίσκονται με τις εθνικές ομάδες στο Μουντομπάσκετ.